在当今数字化浪潮中，虚拟私人网络（VPN）已成为保护在线隐私、绕过地理限制和提升网络安全的重要工具，随着用户对隐私意识的增强，越来越多的人开始关注“免费”VPN服务是否值得信赖，本文将基于安全性、稳定性、速度表现、隐私政策及用户体验等维度，对当前主流的几款免费VPN进行综合评测，并给出一份客观公正的2024年免费VPN排名,帮助用户做出明智选择。
我们必须明确一点：真正的“免费”往往意味着隐性代价，很多免费VPN会通过以下方式盈利：收集并出售用户浏览数据、植入广告、限制带宽或连接时间、甚至植入恶意软件，在选择时，不能只看价格,更要关注其背后的隐私承诺和透明度。
根据国际网络安全组织（如PrivacyTools.io）和专业测评平台（如TechRadar、PCMag）的最新报告,我们整理出2024年最值得推荐的五款免费VPN：
第一名：ProtonVPN（免费版）
ProtonVPN是唯一一家真正以隐私为核心理念的免费服务商，它采用无日志政策，服务器位于瑞士，受严格的数据保护法律约束，虽然免费版仅限3台设备同时连接，且有每月100GB流量上限，但其加密强度高（OpenVPN + WireGuard协议），速度稳定，适合日常使用，更重要的是，它不收集任何用户数据，堪称免费VPN中的“清流”。
第二名：Windscribe（免费版）
Windscribe提供每月10GB流量，支持多平台客户端，界面友好，具备广告拦截功能，其隐私政策清晰透明，承诺不记录用户活动日志，缺点是免费版本无法访问部分高级功能（如双跳隧道）,但对普通用户而言已足够。
第三名：TunnelBear（免费版）
TunnelBear以“可爱熊形象”著称，主打易用性和透明度，免费版每月500MB流量，虽略少，但安全性高，适合偶尔使用或测试用途，它的可视化地图和简洁界面深受新手欢迎,是家庭用户入门首选。
第四名：Hotspot Shield（免费版）
Hotspot Shield提供不限量免费流量，但存在严重争议——它曾被曝出在早期版本中植入广告插件，并强制推送应用，尽管近期有所改进，但其隐私政策仍不够透明，建议谨慎使用，尤其不适合敏感操作（如登录银行账户）。
第五名：Betternet（免费版）
Betternet号称“全球最简单”的免费VPN，但其商业模式依赖广告和第三方追踪器，大量用户反馈该服务存在延迟高、断连频繁等问题，且未通过第三方审计，风险较高，仅建议用于非敏感场景（如观看本地视频）。
如果你追求隐私保护与长期可用性，ProtonVPN免费版是最佳选择；若预算有限但希望体验多样化功能，Windscribe是个不错过渡方案，而那些打着“无限流量”旗号的免费服务,务必警惕其背后的数据变现逻辑。
最后提醒：无论选择哪款免费VPN，请务必查看其隐私政策、更新日志，并定期更换密码，网络安全无小事，免费不是万能钥匙,理性判断才是王道。
